„Meine 3-wöchige Basenkur zum Entsäuern und Regenerieren“ 

Gesundheit und Schönheit - sind abhängig von der Säuren-Basen-Balance. Ein Zuviel an Säuren, wie es heute aufgrund von Ernährungsfehlern, Stress und Umwelteinflüssen normal ist, beschleunigt unsere Alterungsprozesse und verursacht zahlreiche Zivilisationskrankheiten wie Arthrose, Gicht, Rheuma, Bluthochdruck aber auch Übergewicht und Hautkrankheiten wie Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea oder Akne.

"Meine 3wöchige Basenkur" nach Jentschura ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Säure- Basen- Haushalt und ist für alle, die ihren Körper positiv unterstützen möchten, geeignet.

In dem 3-wöchigen Kurs werden Sie Ihren Körper mit basischer Ernährung und sportlicher Betätigung entsäuern und regenerieren.

Die Kur wird ergänzt mit Basentees oder Detox-Getränken, um die Schlacken aus den Geweben zu lösen, mit Jentschura`s Wurzelkraft oder Basis Balance, um die gelösten Schadstoffe zu neutralisieren und mit basischen-mineralischen Körpersalzen und Panaceo, um die gelösten, neutralisierten Schadstoffe optimal über die Haut und den Darm auszuscheiden. Diese Produkte sind im Reformhaus erhältlich und können mit 10% Rabatt oder im extra reduziertem Paketpreis von den Kursteilnehmern erworben werden.

Der Kurs startet am:

  • Di, 15.03.2022 um 19 Uhr

Weitere Termine:

  • Mi, 16.3. und Do, 17.3. Erstberatung im Geschäft nach Terminabsprache
  • Sa, 19.3. um 9:30 Uhr (Sport draußen in der Gruppe oder online)
  • Di, 22.3. um 19 Uhr online
  • Sa, 26.3. um 9:30 (Sport)
  • Di, 29.3. um 19 Uhr online
  • Sa, 2.4. um 9:30Uhr (Sport)
  • Di, 5.4. um 19 Uhr online

Die Kursgebühr für "Meine 3-wöchige Basenkur" beträgt 109 Euro / Person. Im Preis enthalten sind:

  • Persönliche oder telefonische Betreuung und Beratung nach Bedarf
  • Seminar:
  1. "Was macht uns sauer und was passiert, wenn wir zu sauer sind!"
  2. Basische Ernährung im Alltag
  3. Ernährungstipps unter dem Motto. ...besser für mich!
  4. Bearbeitung von offenen Fragen
  • Anleitung für die 3-wöchige Basenkur
  • Erstellen Ihres Basenkurplans für die 3-wöchige Basenkur
  • gemeinsame sportliche Aktivitäten
  • Austausch in der Gruppe
  • 10 Prozent Rabatt auf alle Produkte aus dem Reformhaus® während der Basenkur
  • Der Kurs wird Corona bedingt online über Zoom gehalten.

Zur Beantwortung weiterer Fragen wenden Sie sich an Frau Ludwigs im Reformhaus® Knieps oder unter 02242 2640!

Anmeldung unter Tel: 02242 2640 oder direkt im Reformhaus®!

Die Kursgebühr zahlen Sie bitte in bar im Reformhaus® oder überweisen Sie nach Aufforderung auf folgendes Konto:
Kreissparkasse Köln, Reformhaus Knieps, IBAN: DE26370502990000235655

Ich freue mich auf interessante, wohltuende 3 "basische Wochen"! :-)

Ihre Ernährungs- und Diätberaterin und Fitnesstrainerin Diana Ludwigs


10 Tage Fasten für Gesunde in der Gruppe mit dem Reformhaus®

Auszeit für Körper, Geist & Seele

Fasten und Heilfasten gehören zu den ältesten Reinigungsritualen der Menschheit. Durch den freiwilligen Verzicht auf Nahrungsmittel wird der Körper gereinigt, entschlackt und entgiftet. Geist und Sinne werden gestärkt, die Seele von unnötigem Ballast befreit.

Das Fasten kann auch als Einstieg für eine anschließende Ernährungsumstellung oder Reduktionsdiät dienen.

Das Fasten wird geleitet und betreut von Diana Ludwigs (Ernährungs- und Diätberaterin, Fitness- und Aerobictrainerin sowie ärztl. gepr. Kosmetikerin)

Aufgrund von Corona bieten wir dieses Jahr unsere Kurse als Online-Seminare an. Sie benötigen dafür einen PC oder Laptop und eine gute Internetverbindung.

Start: Di, 01.03.2022 um 19 Uhr online über Zoom

Weitere Treffen:

  • Mi, 2.3. und Do, 3.3. im Laufe des Tages auf Wunsch Einzelberatung im Reformhaus®
  • So, 6.3. um 10 Uhr (Bewegung an der frischen Luft in der Gruppe)
  • Di, 8.3. um 19 Uhr online
  • Mi, 9.3. um 17 Uhr (Bewegung an der frischen Luft in der Gruppe)
  • Fr, 11.3. um 19 Uhr online

Der Kurs beinhaltet:

  • Persönliche oder telefonische Betreuung nach Bedarf
  • Fastenanleitung
  • Erstellen Ihres Fasten- & Einkaufsplans für Entlastungstage, Fastentage, Aufbautage
  • Vor-, Halbzeit- und Nachbesprechung
  • Gemeinsame sportliche Aktivitäten
  • 10 Prozent Rabatt auf Ihre Einkäufe im Reformhaus®

Sollten wir uns Corona bedingt nicht treffen können, finden die Sport-Kurse online statt.

Weitere Informationen erhalten Sie unter 0171-3647214 bei Frau Ludwigs

Kosten

Für Betreuung und Beratung während des Heilfastens erlaube ich mir pro Person
99 Euro
inkl. MwSt. zu berechnen.

Bitte bezahlen Sie den Betrag bei persönlicher Anmeldung im Reformhaus® in bar.

Bei telefonischer Anmeldung unter: 02242-2640 oder 0171-3647214 überweisen Sie den Betrag nach Aufforderung bitte auf folgendes Konto:

Reformhaus Knieps, Kreissparkasse Köln, IBAN: DE26 3705 0299 0000 2356 55

Ich freue mich auf eine aktive Fastenwoche mit netten Leuten!

Ihre Ernährungs- und Diätberaterin Diana Ludwigs

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